Waarom puzzelen mijn moeder helpt (en misschien jouw dierbare ook)

Toen mijn moeder met dementie steeds meer grip verloor op de dag, merkte ik dat ze onrustiger werd. Ze zat vaak met haar handen te friemelen, stond op zonder duidelijk doel, of raakte gefrustreerd als iets niet lukte. Ik wilde haar iets geven wat wél lukt, wat haar rust en voldoening gaf. Toen ontdekte ik hoe waardevol puzzelen kan zijn.

Puzzelen bij dementie: meer dan alleen een bezigheid

In het begin dacht ik: een puzzel, dat is toch te ingewikkeld? Maar er bestaan dus speciale XXL‑puzzels voor mensen met dementie – met grotere stukken, rustige afbeeldingen en precies genoeg uitdaging.

Voor mijn moeder is puzzelen nu een fijn moment op de dag. Het geeft haar iets omhanden, zonder druk. Ze geniet zichtbaar van het moment dat een stukje past. Soms doen we samen een hoekje, soms kijkt ze gewoon even en wijst: “Die moet daar!”

Wat maakt deze puzzels zo geschikt?

• Grote, stevige stukken die makkelijk vast te houden zijn
• Herkenbare afbeeldingen zoals dieren, natuur of huiselijke taferelen
• Rustige kleuren en duidelijke contouren, waardoor het overzichtelijk blijft
• Verschillende moeilijkheidsgraden: van 24 tot 104 XXL‑stukjes

Een paar puzzels die mijn moeder prachtig vindt

Iedereen is anders, maar deze drie zijn bij ons thuis favoriet:

• Speelse Tuinvogels (24 XXL): lieve vogeltjes in een tuin, vrolijk en rustig tegelijk.
  
• Naaikamer Kittens (48 XXL): voor wie van katten houdt – herkenbaar en vertederend.
  
• Vuurtoren Cottage (104 XXL): iets uitdagender, met een prachtig landschap. Ideaal als je samen puzzelt.
  

Samen puzzelen = samen zijn

Wat ik vooral merk: het is een fijne manier om contact te maken. Zonder veel woorden, gewoon naast elkaar zitten en samen iets opbouwen. Het haalt de druk weg van gesprekken, en creëert toch verbinding. En dat is zó waardevol in het contact met iemand met dementie.

Mantelzorger Gemma

--------------- 

Tip: kijk welke afbeelding aansluit bij jouw dierbare. Bekijk hier alle XXL‑puzzels speciaal voor mensen met dementie.